Un entrenamiento de fuerza con tu propio peso que podrás hacer en cualquier sitio

El siguiente programa de ejercicios para voleibol tiene varios ejercicios de entrenamiento funcional que permitirán que entrenes tu fuerza sin importar dónde estes. Los ejercicios con tu propio peso son esenciales para cualquier jugador de voleibol sin importar la categoría, el tipo de cuerpo o el sexo. El secreto de este programa de entrenamiento es la Llegeix més …

Programa de entrenamiento en gimnasio para el Voleibol

Alguna vez te has preguntado cómo tu estado físico te podría ayudar a ser mejor jugador? Aquí tienes un plan de entrenamiento detallado para todo el año que te ayudará a mejorar tu condición física y tu rendimiento en la pista complementando tu entrenamiento con trabajo en el gimnasio. Llegeix més …

Informació i Calendari de la Fase final de la 1ª Divisió Masculina

Valladolid serà l’escenari on els sis milors equips de la lliga regular disputin les fases d’ascens a Superlliga 2 els propers dies 22, 23 i 24 d’Abril. Els nostres rivals al grup A seràn l’Universidad de Valladolid i el Santo Domingo VB Petrer i jugarem tots dos partits el dia 22 (12:00h i 19:00h). Per altra banda, el Tarragona Llegeix més …

Decàleg del bon espectador

Al Club Vikings Vòlei Prat sempre hem recolzat la figura de l’espectador com a part molt important del club que és. De fet, ens enorgulleix la magnitud de la nostra massa social i és per això que volem recordar a tothom els nostres valors amb aquest petit recull de comportaments que volem fomentar entre pares i amics Llegeix més …

Campus de Nadal

*** Actualització: Places exhaurides!! *** Aquest Nadal vine a divertir-te amb nosaltres al primer Campus de Nadal per nens i nenes que estem organitzant al Club Vikings Vòlei Prat! Ens ho passarem d’allò més bé amb jocs adreçats als petits esportistes que teniu a casa. *** Actualització: Places exhaurides! *** Volem donar les gràcies a tots Llegeix més …

Gràcies, gràcies i gràcies!

El Club Vikings Volei Prat vol agrair la presència a tots aquells que ahir us vau apropar al Julio Méndez per participar en l’acte de presentació de l’entitat. Les grades del pavelló es van quedar petites i això ens demostra que hem de seguir treballant per a tots vosaltres, la nostra raó de ser. Agrair especialment Llegeix més …

Presentació oficial del club i partit contra el FCB

Us volem donar a conèixer l’entitat en una presentació dels nostres equips. Aquesta presentació tindrà lloc el proper dijous 24 de setembre, a partir de les 19:00 al pavelló Julio Méndez del Prat, en un acte obert a tothom. Us convidem a tots els pratencs a gaudir dels partits amistosos que disputaran els nostres 7 equips federats. A partir de les 19:00, Llegeix més …