Un entrenamiento de fuerza con tu propio peso que podrás hacer en cualquier sitio

El siguiente programa de ejercicios para voleibol tiene varios ejercicios de entrenamiento funcional que permitirán que entrenes tu fuerza sin importar dónde estes. Los ejercicios con tu propio peso son esenciales para cualquier jugador de voleibol sin importar la categoría, el tipo de cuerpo o el sexo. El secreto de este programa de entrenamiento es la Llegeix més …

Programa de entrenamiento en gimnasio para el Voleibol

Alguna vez te has preguntado cómo tu estado físico te podría ayudar a ser mejor jugador? Aquí tienes un plan de entrenamiento detallado para todo el año que te ayudará a mejorar tu condición física y tu rendimiento en la pista complementando tu entrenamiento con trabajo en el gimnasio. Llegeix més …

Inscripcions obertes per l’Open Calamar 4×4 2016

Queda menys d’un mes i l’staff de l’Open Calamar ja treballa a plena potència per que el d’enguany sigui un torneig total! Serà el proper 4 de Juny i amb la col·laboració del chiringuito El Calamar i un grup cada any més gran de patrocinadors, estem convençuts de que serà un éxit total. Amb categories Llegeix més …

Informació i Calendari de la Fase final de la 1ª Divisió Masculina

Valladolid serà l’escenari on els sis milors equips de la lliga regular disputin les fases d’ascens a Superlliga 2 els propers dies 22, 23 i 24 d’Abril. Els nostres rivals al grup A seràn l’Universidad de Valladolid i el Santo Domingo VB Petrer i jugarem tots dos partits el dia 22 (12:00h i 19:00h). Per altra banda, el Tarragona Llegeix més …

Sènior Masculí classificat per fases d’ascens a Superliga 2

Nota de premsa. El Prat de Llobregat 7 de març de 2016 El primer equip del voleibol pratenc s’ha classificat per disputar les fases d’ascens a Superliga 2. Els pratencs, segons classificats a Primera Nacional Grup B, s’enfrontaran del 22 al 24 d’abril amb la resta de classificats espanyols dels grup A i C. La Llegeix més …

Decàleg del bon espectador

Al Club Vikings Vòlei Prat sempre hem recolzat la figura de l’espectador com a part molt important del club que és. De fet, ens enorgulleix la magnitud de la nostra massa social i és per això que volem recordar a tothom els nostres valors amb aquest petit recull de comportaments que volem fomentar entre pares i amics Llegeix més …

Campus de Nadal

*** Actualització: Places exhaurides!! *** Aquest Nadal vine a divertir-te amb nosaltres al primer Campus de Nadal per nens i nenes que estem organitzant al Club Vikings Vòlei Prat! Ens ho passarem d’allò més bé amb jocs adreçats als petits esportistes que teniu a casa. *** Actualització: Places exhaurides! *** Volem donar les gràcies a tots Llegeix més …